Mesmo compreendendo isso, não significa que o filho não possa ficar magoado com aquilo que sentiu falta, sofreu. As marcas (boas ou ruins) deixadas pelos pais, normalmente são as que mais influenciam a vida da pessoa. Mas não quer dizer que ela precisa viver “presa” ao passado. Quando adulta, pode se “libertar” dos fantasmas (medos, insegurança, traumas, …).
É importante perceber que não é mais criança, não é mais “refém”, que pode mudar o rumo da sua vida e sua história, pois já tem força e autonomia para suas próprias decisões. Permanecer ou não “aprisionado” aos pais, agora depende da pessoa. É ela quem define se continua a alimentar ou não alguns padrões de pensamentos.
O filho adulto é responsável por suas escolhas, e tem a opção de permitir ou não aos pais “direcionar” a sua vida. Os filhos também precisam dar limites aos pais, “de até onde eles podem ir”. Se os pais invadem a vida dos filhos adultos, é porque de alguma forma os filhos permitem que isso aconteça.
Também é importante que aprenda a lidar com os defeitos dos pais. Isso ajuda a superar os ressentimentos. Ter em mente que cada um tem a sua maneira de demonstrar sentimentos, afeto ou carinho é importante nesse processo de lidar com os erros dos pais (abusos físicos e sexuais não entram nessa questão).
Em cada idade, os pais terão um significado na vida do filho. Eles nunca foram ou serão super heróis (são humanos), e talvez eles nunca consigam chegar perto disso. É preciso lidar com o desejo de “como os pais deveriam ser” (expectativas, decepções e frustrações). Nem tudo é perfeito, às vezes é necessário existir distanciamento (dos pais, das emoções, do passado, …) para a pessoa conseguir se “emancipar emocionalmente” e então se fortalecer, elaborar e conviver com as cicatrizes para amadurecer.
Esse processo não costuma ser fácil, sendo fundamental o acompanhamento com o psicólogo quando a pessoa não consegue sozinha.
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